週1弁当 7月その4

• 鶏ささみのピカタ
• チキチキボーン
• キャベツと甘酢新生姜のナムル
• ピーマンとちくわのきんぴら
• キタアカリのカレー和え
• 焼いたしめじとモロッコいんげん
• プチトマト
• 梅ゆかりごはん

鶏＋鶏になってしまってごめん。

ピカタは冷凍してもパサパサにもべちゃべちゃにもならないので、けっこう保存に向いている気がする。ナムルに入れた新生姜は自家製で甘酢にしたもの。

気温を気にするのは通勤途中だけで大丈夫なのだけれど、今日は暑そうだったのでビールのおまけの保冷バッグに保冷剤といっしょに入れておいた。